8 (812) 388-90-15XX
8 (812) 388-90-68XX
8 (921) 953-32-59XX
Производство и продажа обуви из натуральной кожи в Санкт-Петербурге
  • Главная
  • Обувь на высоком или низком каблуке: Что и в каком возрасте выбирать?

Обувь на высоком или низком каблуке: Что и в каком возрасте выбирать?

Каждая представительница прекрасного пола хоть раз в жизни поддавалась спонтанному порыву и приобретала туфли или другую обувь на высоком каблуке. Но, к сожалению, всегда нужно быть реалистами: данный порыв свойственен молодым девушкам, в более зрелом возрасте это может оказаться неуместным, но что самое плохое крайне вредным для здоровья Ваших ног.

“Очарование молодости!” или “Какие каблуки можно носить в 20 лет”

Девушки в возрасте двадцати могут позволить себе носить всё, что их душе угодно: ботильоны, туфли, сапоги, ботфорты или любые другие виды обуви.

То же самое распространяется на размер и вид каблука: 7 см или 10, а может попробовать 12 или 15. Здесь практически нет ограничений. Молодой здоровый организм может выдержать многое, но не стоит обольщаться, рано или поздно этот резерв заканчивается, если расходовать его бездумно.

Дело в том, что специфическое положение стопы при ношении каблуков (чем выше каблук туфель, тем специфичнее положение) и необычные нагрузки на неё (по сравнению с заложенными природой) могут сильно повлиять на здоровье Ваших ног.

В голени любого человека расположено, так называемое, ахиллесово сухожилие. При постоянном ношении обуви на высоком каблуке, данная часть стопы укорачивается. В результате спустя какое-то время девушка злоупотреблявшая обувью на высоком каблуке может столкнуться с очень большой проблемой.

Последствия деформации ахиллесова сухожилия это неспособность носить обувь без каблука. Проще говоря, ваша нога настолько приспосабливается к обуви с большим каблуком, что ношение обуви с меньшим каблуком или без него становиться невозможным, так как сопутствуется страшными болями .

Именно поэтому, несмотря на вседозволенность и полную свободу со стороны моды и стиля, мы рекомендуем прекрасному полу с молодости заботиться о своих ногах, чередуя обувь с разными размерами каблука, не отдавая предпочтения, бес сомнения манящим, но при этом крайне опасным туфлям и другим видам обуви на высоких каблуках.

40 лет – всё ещё только начинается

В этом возрасте прекрасная половина человечества уже вовсю использует все премудрости медицинских и косметических наук, что бы сохранить красоту и здоровье.

То же самое относиться и к выбору одежды и обуви. Про эксперименты с 12 или 15 см каблуками можно забыть, однако, не стоит отчаиваться, 7 см и 10 см ещё с Вами. Правда стоит отметить, что встречи с этими друзьями стоит оставлять на праздники и значимые дни, отдавая предпочтение более низким каблукам. Так же в этом возрасте стоит уже определиться с подходящей вам формой обуви и каблука в частности. Особое внимание стоит уделять качеству, в частности удобные колодка и каблук, а так же мягкая и не плоская стелька.

Стелька должна быть не плоской, что бы избежать “повисания” стопы (не относиться к плоскостопию, тут плоская стелька самое оно).

Очень важно сразу оценить мягкость стельки

Конечно, у каждого производителя своя система мер, но в среднем: при нажатии на стельку палец должен погрузиться в неё на 2-3 см. Данная степень мягкости позволит избежать мозолей.

Ближе к 60-ти стоит крайне внимательно относиться к своей обуви

Многие ортопеды советуют не отказываться от каблуков, тем более, если в молодости вы ими “злоупотребляли”, но, естественно, выбирать максимально удобные и устойчивые варианты. В частности размеру каблука не стоит превышать 3-4 см.

Так же удвоенное внимание нужно прилагать к стелькам. В этом возрасте стопа становиться крайне требовательной, поэтому стоит выбирать ортопедические стельки или же шить обувь на заказ. Помните в любом возрасте, каблук помогает выглядеть девушкам и женщинам прекрасно, но красота должна идти не в ущерб здоровью.

Может быть интересно:

Правила ухода за обувью

Методы ухода за кожаной обувью